2022年6月30日，公司在杭州白描艺术酒店举办因疫情原因推迟的“三八妇女节”主题活动，本次活动主题为“呼吸你的美”。为了更好地帮助女员工们学会调节自我身心压力，以更好的状态面向未来，提升个人幸福感，特举办本次芳香疗愈情志沙龙活动。
本次沙龙活动分为四个环节。首先，老师通过一段《感受自我》的音乐，带领大家进行冥想，引导大家感受自己的呼吸、心跳，让大家放松身心、回归平静。然后，老师讲解了情志与身体及呼吸的关系。包括情绪是怎样影响身体的、脉轮中喉轮与呼吸道的关系、呼吸道问题由哪些情绪引起，以及精油对呼吸道和情绪有什么作用。老师在现场还邀请了五人参与摸香，通过香气心理学了解摸香者的身体和情志的状态，帮助摸香者找到自我调整的方式。随后，大家涂抹好配方精油，在老师的带领下一起做释压操，通过拍打、揉捏穴位疏通三焦经、腋下淋巴和任脉，可有效缓解肩颈及呼吸道问题，并及时将身体淤堵的负面情绪疏通排出，减少情绪对身体的影响。最后，大家两两一组，配合使用精油和刮板，尝试了芳香手疗。中医认为手是阳气的大本营，手部汇集人体三阳三阴六条经络及对应人体五脏六腑的反射区，是人体重要的全息区之一。通过芳香手疗，可以疏通经络，调和气血；提拉紧致脸部皮肤、美容养颜；增强呼吸系统和泌尿功能；调节消化系统功能，健脾胃，疏肝利胆；改善手指、手腕等酸胀麻木现象。
本次活动的成功举办，不仅丰富了员工的业余生活，同时也让大家紧张的工作情绪得到了缓解，身心得到了放松。在未来面对各种各样压力的时候，能够更好地调节自身的状态，更好地投入到工作和生活中。
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